콜레스테롤 낮추는 음식 6가지와 이상지질혈증 정상 수치 총정리
이미지 출처: Pexels / Viktoria Slowikowska 한 줄 요약: 이상지질혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방이 정상 범위를 벗어난 상태입니다. 총콜레스테롤 200, LDL 콜레스테롤 130, 중성지방 150mg/dL을 넘으면 진단 기준에 들어가죠. 건강검진 결과지에서 콜레스테롤 항목 옆에 화살표가 붙어 있던 경험, 한 번쯤 있으실 거예요. 그런데 몸이 특별히 아프지 않으니 그냥 넘기기 쉽습니다. 문제는 이 상태를 오래 두면 … Read more